Помощь психолога-аналитика очно и онлайн

Татьяна Наумова

Психолог, аналитик, писатель.
В работе с клиентами применяю научно доказанные подходы и техники с подтвержденной эффективностью.
Очный прием в городах Владимир и Москва.
Опыт работы в консультировании 33 года.

Единственный безопасный для нашей психики и единственный эффективный способ решения проблем - это работа над собой. В процессе этой работы из подсознания на уровень осознанности выводятся те психотравмы, с которыми психика когда-то не смогла справиться и образовала очаги напряжения, разрушающие нашу жизнь. Результат этой работы - перестройка нейронных связей и оптимальное взаимодействие с собой и окружающим миром.

Консультации очные и онлайн.
Длительность: 60 минут.
Частота: 1 раз в неделю или реже.
Иногда одной консультации достаточно, чтобы разобраться в причинах проблемы и понять, как ее решить.

В итоге вы сможете:
Принять себя и повысить самооценку.
Справиться со стрессом, страхами, тревожностью, депрессивными состояниями, выгоранием и паническими атаками.
Выстроить личные границы.
Наладить отношения в семье, восстановить контакт с детьми и подростками.
Проработать психосоматических проблемы.
Понять и проработать причины, блокирующие достижение желаемых результатов.
И многое другое...

Прайс

Обо мне

Психологический центр ЛИТА

Услуги

Индивидуальное консультирование

Эмоциональная нестабильность.
Тревога, страхи, негативные мысли.
Жизненные стрессы.
Проблемы в общении.

Одиночество: причины и что делать.
Депрессивные состояния.
Детские комплексы, низкая самооценка.
Невозможность достичь желаемого.
Поиск ресурсов.
Развитие навыков управления эмоциями, принятия решений и разрешения конфликтов.
Понимание себя и своих потребностей.
Преодоление жизненных трудностей.
Повышение уровня самоэффективности.

Семейное консультирование

Семейные конфликты и пути их решения.
Кризисы в отношениях.
Токсичные отношения.
Абьюзивные отношения.
Измены.
Развод, разрыв отношений.
Повышение эффективности родительского поведения.
Коррекция детско-родительских отношений.
Работа с семьей в кризисных ситуациях.

Консультирование детей и подростков

Проблемы школьного обучения.
Конфликты, утрата взаимопонимания.
Агрессивность.
Задержка в развитии.
Проблемы подросткового возраста.
Эмоциональные и поведенческие проблемы.
Коррекция недостатков воспитания.
Коррекция асоциального поведения.
Психодиагностика (при необходимости).
Психологическое заключение для школы, суда и т.п.

Психосоматика

Симптомы различных заболеваний, причину которых не обнаруживает медицинское обследование и врач рекомендует обратиться к психологу.

Психосоматические симптомы, спровоцированные психотравмирующей ситуацией, стрессом.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕЧЕНИЕМ!!!

Работа с психологическими состояниями, провоцирующими появление психосоматической симптоматики.

Расклады с метафорическими ассоциативными картами

Расклады с метафорическими ассоциативными картами будут интересны тем, кто не готов идти в терапию проблемы, пытается разобраться самостоятельно и хочет получить дополнительную информацию по возникшей ситуации.
Метафорические ассоциативные карты - это проективная методика, позволяющая установить связь с глубинными слоями психики человека. МАК являются ключом к хранилищу знаний, необходимых для решения проблем и понимания себя и своих возможностей. Они играют роль проводника, который точно указывает место, где находится нужная информация.
В раскладах применяются различные колоды МАК, позволяющие подобрать оптимальную технику для анализа проблемы. Необходимо помнить, что сами МАК никак не трактуются, психолог анализирует то, что говорит клиент.
В дополнение к МАК могут быть использованы колоды психологических карт таро: Треботаро (потребности), Психотаро (архетипы, качества личности) и Бизнестаро (цели, профориентация). Колоды психологического таро не применяются для гадания. Они разработаны специально для психологической работы. Эффективность их применения заключается в том, что эти карты создают общее информационное поле, так как анализируется не только то, как клиент воспринимает карту, но и та информация, которую несет в себе сама карта.

С помощью раскладов с МАК становится возможным:
- рассмотреть ситуацию с разных сторон, понять причины и наметить пути решения:
- проанализировать причинно-следственные связи проблем, событий, состояний или переживаний;
- получить доступ к внутренним ресурсам, необходимым для решения проблем;
- развить навык интуитивного понимания себя;

- разработать оптимальный алгоритм решения проблемы.